Anne Takku

Olen koulutukseltani Terveystieteiden maisteri,  työterveys- ja diabeteshoitaja sekä Ensiavun- ja terveystiedon kouluttaja. 

Maisteriopintoni olen tehnyt Jyväskylän yliopiston Liikuntatieteellisessä tiedekunnassa pääaineenani terveyskasvatus. Sivuaineina minulla on ollut ravitsemustiede, kasvatustiede ja psykologia.  

Ihan viimeisimpänä olen opiskellut CBT-I -tason unettomuusterapeutin opinnot. Uniohjaaja olinkin jo ennestään

Kokemus

Elintapaohjausta, laihdutus-, painonhallinta- ja tupakastavieroitusryhmiä sekä ensiapukoulutuksia viime vuosituhannelta alkaen 

Urheilusaavutukset

Kasvatettu kolme lasta aikuisiksi.
Kulutettu parit kävelysauvat ja lukuisia lenkkareita loppuun.
Kouluttanut kolme koiraa juoksunaruun. Tosin nykyisin lajini on "koirasauvakävely". 

ElintapaLuotsi
ElintapaLuotsi