
ElintapaLuotsi
Tykkään auttaa ihmisiä
Tekemään terveyden kannalta hyviä valintoja
Suhtautumaan elämään sopivan rennosti
Anne Takku
Olen koulutukseltani Terveystieteiden maisteri, työterveys- ja diabeteshoitaja sekä Ensiavun- ja terveystiedon kouluttaja.
Viimeisimmät opintoni olen tehnyt Jyväskylän yliopiston Liikuntatieteellisessä tiedekunnassa pääaineenani terveyskasvatus. Sivuaineina minulla on ollut ravitsemustiede, kasvatustiede ja psykologia.
Kokemus
Elintapaohjausta, laihdutus-, painonhallinta- ja tupakastavieroitusryhmiä sekä ensiapukoulutuksia viime vuosituhannelta alkaen.
Urheilusaavutukset
Kasvatettu kolme lasta aikuisiksi.Kulutettu parit kävelysauvat ja lukuisia lenkkareita loppuun.Kouluttanut kolme koiraa juoksunaruun. Tosin nykyisin lajini on "koirasauvakävely".

Valmennukseni on
Näyttöön perustuvaa.
Maalaisjärjellä toteutettua.
Käytännössä testattua.